Hold varmen, når du hiker

– med Columbia’s innovative Body Heat Jacket kan du blive ude ligeså længe du vil

Hvad er hiking?

Hiking er den perfekte form for motion, hvis du gerne vil kombinere større naturoplevelser med fysisk aktivitet. Kendetegnet ved et tempo og en varighed, hvor alle kan være med er hiking blevet yderst populært under corona-epidemien, hvor flere og flere har udforsket glæden ved at gå lange ture i naturen, mærket glæden ved at få frisk luft i lungerne og sætte hjernen på pause – enten alene eller sammen med andre. Hiking sker typisk i en lidt udfordrende terræn, som skov- og bjergstier, kløfter eller bakker i nationalparker eller større naturområder og turene varierer i længde – nogle hiker blot et par timer af gangen, andre hiker en hel dag.

Hvad skal jeg have på, når jeg hiker?

Hiking stiller med sit udfordrende underlag nogle andre krav til udstyr end til den almindelige gåtur. Der er fuld fokus på at have de rigtige støvler og tøj på, særligt når man er ude flere timer af gangen og får testet bevægeligheden og fysikken med masser af yderpositioner samt skiftende temperatur- og vejrpåvirkninger som blæst, regn og sol. De simple basisråd er derfor at klæde sig efter lag-på-lag metoden og at bære materialer, som er både åndbare, svedabsorberende, isolerende, vandafvisende og ikke mindst flexible og funktionelle med masser af bevægelighed. Alligevel kan det være svært at finde præcis det yderlag, der gør at du kan holde varmen – hele tiden.

Store og små hiking-mål

Freya holder meget af at komme ud til vandet, når hun hiker. Og det er der faktisk masser af muligheder for – også i København hvor hun bor og træner.

”Jeg løber rigtig meget langs Amager Strand og i forhold til hiking, så skal jeg gå Amagerminoen i oktober måned. 27 kilometer fra Dragør til DR Byen. Når jeg er i Sønderborg, hvor mine forældre bor, så bruger jeg rigtig meget området ved vandet – ruten ved Gendarmstien er helt fantastisk smuk”.

Norge står højt på listen over hiking-steder, der skal udforskes i fremtiden og Freya planlægger en længere hikingtur i 2023.

”Vi skal op og opleve masser af smukke udsigter, tågede morgener og vilde solopgange. Jeg har fået øjnene op for, hvilke store oplevelser der ligger lige der i nærheden af mig. Norge og Bornholm er gode eksempler på, at vi slet ikke behøver at tage så langt for at opleve den smukke barske natur”.

Bevægelighed i centrum

For Freya er bevægelighed absolut topprioritet når hun skal vurdere hikingtøj. Det må ikke føles tungt eller indelukket og det skal være nemt at bevæge sig i.

”Når man går på sten og skrænter, så er det bare super vigtigt, at man har nemt ved at røre sig frit. Der er ikke noget der må stramme eller føles irriterende. Lynlåsfunktionen på jakken fra Columbia er genial fordi den sikrer, at jeg kan bevæge mine ben mest optimalt – den kan lynes både op og ned og dermed sikres bevægeligheden i både underben og lår. Derudover er den super let og holder godt på varmen uden at føles tung”.

Et view over Rio

Peter har både prøvet heldagsture med overnatning i shelters og så halvdagsture. Er han ude at rejse slår han ruter op og researcher lidt lokalt, så han kan kombinere sin rejse med en halvdags hikingtur.

”Jeg prioriterer meget at komme afsted på tur, hvis jeg opdager, at der er noget interessant at prøve det sted jeg er”.

Den fedeste hikingoplevelse Peter har haft var da også under netop en rejse til Brasilien, hvor han både prøvede den klassiske hårde hiker-rute hele vejen op til Sukkertoppen, men også ved hjælp af lokale guider fik afprøvet en mere alternativ rute.

”Vi vandrede i en jungle og pludselig åbnede der sig bare det mest fantastiske view point op foran os, du kunne se hele Rio under dig. Det var vildt”.