Nå dit løbemål i 2017

Et nyt år er lig med nytårsforsæt og nye mål. Og hvad end du har besluttet dig for at komme i gang med at løbe eller vil forbedre din 5 km, så er vores løbeekspert Claus Bjarnø klar til at hjælpe dig med at nå dit mål. I samarbejde med Sparta/Henrik Them har han tilrettelagt to træningsforløb:

1) Kom godt i gang - løb din første 5'er

2) 5 km under 25 min - løb din hurtigste 5'er


Hvert forløb er på 12 uger, og du vil ugentligt modtage en mail med løbeprogram, do’s and dont’s, tips og tricks og inspiration til at holde motivation og gejst oppe, så du er klar til at løbe din (måske) første eller din hurtigste 5 km inden sommer.


Tilmeld dig nu

Så tilmeld dig ét af de to træningsforløb allerede i dag og bliv en del af løbeklubben - vi lover det bliver sjovt! Du skal være medlem af Klub SPORTMASTER for at deltage i et træningsforløb.


Mød løbeeksperten

Claus Bjarnø arbejder til dagligt på SPORTMASTERs hovedkontor og er ansvarlig for løbekategorien. Han løber i dag som supermotionist efter mange år som eliteløber, har 4 børn og bor i Kalundborg - tæt på naturen.

 

Personlige rekorder:
5000 meter 14:18
10 km 30:36
Halv Marathon 1:06
Marathon 2:23